こんにちは！陽（よう）です。
あなたには悩みがありますか？
それははどんな悩みがでしょうか？
人間の悩みって無数にあるようですが、
大きくまとめると以下のようになると思います。
１、人間関係の悩み
２、お金の悩み
３、健康に悩み
以上の３つに集約されると思います。
例えば、人間関係の悩みだとしたら、
職場に合わない人がいるとか
好きな人がいるとか
家族関係の事とか
また、お金だったら
お金がもっと欲しいとか
借金の事とか
財産分与とか
健康だったら
肩や腰が痛いとか
病気の不安とか
ガンや鬱とか
そんな感じでしょうではないでしょうか。
でも、これって、その問題が解決しても、
悩みはなくならないのです。
あなたの人生で悩みが全くない時ってあったでしょうか？
悩みが起きて、その悩みを一つ一つ解決するのもいいですが、
そもそもなぜ悩みが起きるのかという事に目を向けて見ると
根本的な解決ができるようになります。
どうしたら、根本的な解決ができるのでしょうか？
例えば、お金に悩みでいつも
もっとお金があればいいなと思っているとして、
なぜお金がいるのか
そのお金は何に使うのかを考えて見ます。
服が欲しいとか
車が欲しいとか
旅行に行きたいとか
その中で一番お金を使うのが、
服だとしたら、
なぜ服が欲しいのか。
世の中に服に興味がない人もいますよね？
なぜ、自分がお金を払って服が欲しいのか。
その理由をあなたなりに考えてみて下さい。
そうすることで、もし必要以上な買ってしまっているのなら、
それがセーブできるかも知れません。
このように、今したい事の動機を普段から探って行くと。
自分の本音が見えてきます。
本音に自分で気づくことができたなら、
その悩みがどこから来ている悩みなのかを理解できます。
このように表に出てきている悩みに目を向けること事によって、
悩まなくていい悩みで
悩む事が減ってきます。
人間の悩みって、ほとんどが考えすぎから来ています。
悩まなくいい事で悩んで人生の時間を
悩む事に使うよりも、
楽しい事を考えることに人生の時間を使ってみましょう。
これが悩み自体をなくしていく構造となります。
悩みって、
もぐら叩きのように
いくら叩いても叩いても出てきます。
もぐらを叩くゲームをしている限り、
もぐらは
いつまでも限りなくでてくるのです。
この永遠に終わらないゲームを
終わらせる方法はただ一つ。
あなたがもぐらを叩く事自体を
やめるしかないのです。
そのやめ方に関しても、
このブログではお伝えしていきます^_^
